فواید کرایوتراپی یا سرما درمانی

فواید کرایوتراپی یا سرما درمانی

کرایوتراپی یا سرما درمانی نوعی درمان است که شامل قرار دادن بدن در محیطی بسیار سرد می شود و در واقع تکنیکی است که با استفاده از مایع یا سامانه ای بسیار سرد، سلول های غیر طبیعی پوست را نابود … ادامه مطلب
درمان طبیعی ریزش مو

درمان طبیعی ریزش مو

بدون شک همه می خواهند موهایی زیبا و پر پشت داشته باشند. اگرچه ریزش مو در مردان رواج بیشتری دارد اما زنان نیز از این مشکل رنج می برند و متاسفانه در جامعه امروز ریزش مو در زنان چندان پذیرفتنی … ادامه مطلب
درمان سریع کبودی به روش های طبیعی

درمان سریع کبودی به روش های طبیعی

کبودی ناشی از آسیب یا ضربه به قسمت خاصی از بدن است که باعث مشکلاتی در رگ های خونی زیر پوست می شود. در هنگام تورم، خون از عروق بیرون می آید و باعث تغییر رنگ پوست و درد می … ادامه مطلب
خواص گل سپاسی

خواص گل سپاسی

گل سپاسی ، گیاهی تلخ می باشد که برای بیش از 2000 سال در آموزش روش های قدیمی درمان بیماری ها در اروپا به کار می رفت. این گیاه به عنوان یک داروی طبیعی برای کبد و همچنین گیاهی با … ادامه مطلب
فواید خوردن تخم مرغ

فواید خوردن تخم مرغ

تخم مرغ جزء معدود غذاهایی است که باید به عنوان یک غذای کامل طبقه بندی شود. تخم مرغ حاوی مواد مغذی است که البته برخی از آن ها در رژیم غذایی مدرن، مواد مغذی کمتری دارند. در این بخش چند … ادامه مطلب
رژیم غذایی بدون قند و کربوهیدرات

رژیم غذایی بدون قند و کربوهیدرات

انسان ها متفاوتند. ممکن است برای یک نفر جواب بدهد و یا اصلا جواب ندهد. رژیم هایی که میزان کربوهیدرات آن ها کم است، در گذشته بسیار قابل قبول بودند و اکثر مردم بر این باورند که رژیم های غذایی … ادامه مطلب
گریپ فروت

گریپ فروت - مزایا و عوارض جانبی

عصاره دانه گریپ فروت (GSE) یا عصاره دانه مرکبات از دانه و یا قسمت گوشتی مرکبات ساخته شده است. این عصاره غنی از روغن های ضروری و آنتی اکسیدان ها می باشد و دارای مزایای بالقوه سلامتی است. با این … ادامه مطلب
فواید سیر

فواید سیر ، غذایی با قدرت شفادهندگی

حتما باید مصرف سیر، این مواد غذایی مقوی را امتحان کنید. کلینیک Cleveland سیر را در لیست 36 ماده ی غذایی قدرتمند قرار داده است. سیر یک منبع غنی از فیتوکمیکال می باشد. این ماده ی شیمیایی گیاهی موجب دفع … ادامه مطلب
خواب شبانه

چرا خواب شبانه برای بدن مهم است؟

خواب شبانه به صورت خیلی عجیبی برای سلامت شما مهم است. در واقع خواب شبانه به اندازه ی غذای خوب و ورزش اهمیت ویژه ای دارد و بسیارهم ضروری است. اما متاسفانه، جوامع غربی در الگوهای خواب دخالت ایجاد کرده … ادامه مطلب
خواص آووکادو برای سلامتی

خواص آووکادو برای سلامتی

آووکادو میوه ی منحصر بفردی است. بیشتر میوه ها عمدتا از کربوهیدرات تشکیل شده اند، درحالی که آووکادو دارای چربی سالم می باشد. مطالعات متعددی نشان داده اند که آووکادو برای سلامتی بسیار مفید است. در این مطلب چند مورد … ادامه مطلب
پیگیری سفارش
لیست مقایسه